F.F.G. Kursplan

Lieber Sportler,

bitte reserviere Dir hier ein Indoorcycling-Bike, einen Platz für Personaltraining , private Physiotherapie/ Massagen oder das FFG Deluxe Programm. Denn hier sind die Geräte und Teilnehmer begrenzt.
NEU!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
07:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
08:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
07:00
07:45
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
08:00
Mit Friederike
Pilates
08:00
09:00
Mit Friederike Stufe 3
Fitness
08:30
09:30
Mit Friederike

Indoor Cycling
09:45
10:30
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
08:00
10:00
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:30
09:30
Mit Friederike

Pilates
09:35
10:35
Mit Friederike Stufe 3

Soft-Fit
10:45
11:25
Mit Friederike

FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
11:30
16:00
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:00
09:00
Mit Friederike
Fitness
09:05
10:05
Mit Friederike

Golden Age Fitness by F.F.G.
10:15
11:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
09:15
10:15
Mit Friederike

Curvy fit
10:20
11:20
Mit Friederike

FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
11:30
18:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage
11:10
17:30
Mit Friederike
Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
11:00
11:45
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
12:15
18:00
Mit Friederike
Soft-Fit
17:00
17:45
Mit Friederike
Pilates
17:00
18:00
Mit Friederike Anfänger
Fitness
Gemischte Gruppe
18:00
19:00
Mit Friederike
Pilates
Mit Friederike Stufe 4
18:00
19:00
Indoor Cycling
18:00
19:00
Mit Friederike
Stark im Kreuz
18:05
19:05
Mit Friederike

FFG Deluxe
Wellnessmassage

Zur Reservierung!
19:30
21:30
Mit Friederike
Stark im Kreuz
19:05
20:00
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
19:15
20:15
Mit Friederike

Pilates
20:20
21:20
Mit Friederike Stufe gemischte Gruppe
Indoor Cycling
20:15
21:15
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
20:15
21:15
Mit Friederike

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 08:00
  • 08:00 - 09:00
  • 09:15 - 10:15
  • Curvy fit
    10:20 - 11:20
  • FFG Deluxe
    11:30 - 18:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
11:00
11:45
Mit Friederike

Dienstag

  • Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
    11:00 - 11:45
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Curvy fit
10:20
11:20
Mit Friederike

Freitag

  • Curvy fit
    10:20 - 11:20
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
07:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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06:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
08:00
10:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage
11:10
17:30
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
11:30
16:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
11:30
18:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
12:15
18:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Wellnessmassage

Zur Reservierung!
19:30
21:30
Mit Friederike

Montag

  • FFG Deluxe
    11:10 - 17:30
  • FFG Deluxe
    19:30 - 21:30

Dienstag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 07:00
  • FFG Deluxe
    07:00 - 08:00
  • FFG Deluxe
    12:15 - 18:00

Mittwoch

  • FFG Deluxe
    08:00 - 10:00

Donnerstag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 08:00
  • FFG Deluxe
    11:30 - 16:00

Freitag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 08:00
  • FFG Deluxe
    11:30 - 18:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Fitness
08:30
09:30
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:30
09:30
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:00
09:00
Mit Friederike
Fitness
09:05
10:05
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
18:00
19:00
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
19:15
20:15
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
20:15
21:15
Mit Friederike

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Golden Age Fitness by F.F.G.
10:15
11:00
Mit Friederike

Montag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Indoor Cycling
07:00
07:45
Mit Friederike
Indoor Cycling
09:45
10:30
Mit Friederike
Indoor Cycling
09:15
10:15
Mit Friederike
Indoor Cycling
18:00
19:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
20:15
21:15
Mit Friederike

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Pilates
08:00
09:00
Mit Friederike Stufe 3
Pilates
09:35
10:35
Mit Friederike Stufe 3
Pilates
17:00
18:00
Mit Friederike Anfänger
Pilates
Mit Friederike Stufe 4
18:00
19:00
Pilates
20:20
21:20
Mit Friederike Stufe gemischte Gruppe

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Soft-Fit
10:45
11:25
Mit Friederike
Soft-Fit
17:00
17:45
Mit Friederike

Mittwoch

  • Soft-Fit
    17:00 - 17:45

Donnerstag

  • Soft-Fit
    10:45 - 11:25
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Stark im Kreuz
18:05
19:05
Mit Friederike
Stark im Kreuz
19:05
20:00
Mit Friederike

Dienstag

Donnerstag

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