F.F.G. Kursplan

Lieber Sportler,

bitte reserviere Dir hier ein Indoorcycling-Bike, einen Platz für den Zumba-Kurs, private Physiotherapie/ Massagen oder das FFG Deluxe Programm. Denn hier sind die Geräte und Teilnehmer begrenzt.
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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
06:00
07:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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06:00
07:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
07:00
07:45
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
08:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
08:00
Mit Friederike
Pilates
08:00
09:00
Mit Friederike
Fitness
08:30
09:30
Mit Friederike

Indoor Cycling
09:45
10:45
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
08:00
10:00
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:30
09:30
Mit Friederike

Pilates
09:35
10:35
Mit Friederike

Soft-Fit
10:45
11:15
Mit Friederike

FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

Zur Reservierung!
11:30
16:00
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:00
09:00
Mit Friederike
Fitness
09:05
10:05
Mit Friederike

Golden Age Fitness by F.F.G.
10:15
11:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
09:15
10:15
Mit Friederike

Curvey fit
10:20
11:20
Mit Friederike

FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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11:30
18:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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10:10
11:10
Mit Friederike
FFG Deluxe
Personaltraining (Dauerbuchung)
11:10
12:10
Mit Friederike

FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage
12:30
17:30
Mit Friederike
Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
11:00
12:00
Mit Friederike
FFG Deluxe
priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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12:15
18:00
Mit Friederike
Soft-Fit
17:00
17:45
Mit Friederike
Pilates
17:00
18:00
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
18:00
19:00
Mit Friederike
Indoor Cycling
18:15
19:15
Mit Friederike

Pilates
19:30
20:30
Mit Friederike
Indoor Cycling
18:00
19:00
Mit Friederike
Stark im Kreuz
18:05
19:05
Mit Friederike

Indoor Cycling
19:10
20:10
Mit Friederike

Fitness
Gemischte Gruppe
20:15
21:15
Mit Friederike
FFG Deluxe
Wellnessmassage

Zur Reservierung!
19:30
21:30
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
19:15
20:15
Mit Friederike

Montag

Dienstag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 07:00
  • FFG Deluxe
    07:00 - 08:00
  • 08:30 - 09:30
  • 09:45 - 10:45
  • Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
    11:00 - 12:00
  • FFG Deluxe
    12:15 - 18:00
  • 18:15 - 19:15
  • 19:30 - 20:30

Mittwoch

  • FFG Deluxe
    08:00 - 10:00
  • FFG Deluxe
    10:10 - 11:10
  • Soft-Fit
    17:00 - 17:45
  • 18:00 - 19:00
  • 19:15 - 20:15

Donnerstag

Freitag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 07:00
  • FFG Deluxe
    07:00 - 08:00
  • 08:00 - 09:00
  • 09:15 - 10:15
  • Curvey fit
    10:20 - 11:20
  • FFG Deluxe
    11:30 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
11:00
12:00
Mit Friederike

Dienstag

  • Bauch- und Beckenbodentraining für Frau und Mann
    11:00 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Curvey fit
10:20
11:20
Mit Friederike

Freitag

  • Curvey fit
    10:20 - 11:20
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage

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Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
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Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
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Personaltraining (Dauerbuchung)
07:00
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Personaltraining (Dauerbuchung)
08:00
10:00
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10:10
11:10
Mit Friederike
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Personaltraining (Dauerbuchung)
11:10
12:10
Mit Friederike

FFG Deluxe
Personaltraining, priv. Physiotherapie / Wellnessmassage
12:30
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Mit Friederike
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Mit Friederike
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Wellnessmassage

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19:30
21:30
Mit Friederike

Montag

  • FFG Deluxe
    11:10 - 12:10
  • FFG Deluxe
    12:30 - 17:30
  • FFG Deluxe
    19:30 - 21:30

Dienstag

  • FFG Deluxe
    06:00 - 07:00
  • FFG Deluxe
    07:00 - 08:00
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    12:15 - 18:00

Mittwoch

  • FFG Deluxe
    08:00 - 10:00
  • FFG Deluxe
    10:10 - 11:10

Donnerstag

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  • FFG Deluxe
    07:00 - 08:00
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    11:30 - 16:00

Freitag

  • FFG Deluxe
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    07:00 - 08:00
  • FFG Deluxe
    11:30 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Fitness
08:30
09:30
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:30
09:30
Mit Friederike
Fitness
Studio 1
08:00
09:00
Mit Friederike
Fitness
09:05
10:05
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
18:00
19:00
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
19:15
20:15
Mit Friederike
Fitness
Gemischte Gruppe
20:15
21:15
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Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Golden Age Fitness by F.F.G.
10:15
11:00
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Montag

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Indoor Cycling
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Indoor Cycling
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10:45
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Indoor Cycling
09:15
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Indoor Cycling
18:15
19:15
Mit Friederike
Indoor Cycling
18:00
19:00
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Indoor Cycling
19:10
20:10
Mit Friederike

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates
08:00
09:00
Mit Friederike
Pilates
09:35
10:35
Mit Friederike
Pilates
17:00
18:00
Mit Friederike
Pilates
19:30
20:30
Mit Friederike

Montag

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Soft-Fit
10:45
11:15
Mit Friederike
Soft-Fit
17:00
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Mit Friederike

Mittwoch

  • Soft-Fit
    17:00 - 17:45

Donnerstag

  • Soft-Fit
    10:45 - 11:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Stark im Kreuz
18:05
19:05
Mit Friederike

Donnerstag

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